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Tipos de violencia en la pareja y cómo identificarlos

por Laura Hernández
violencia en la pareja

La violencia en la pareja es un problema global que afecta a millones de personas, incluidos los hombres, quienes en algunos casos también son violentados, pero, a diferencia de las mujeres, ellos no lo manifiestan por vergüenza.

Este tipo de violencia es ejercida por algún miembro de la pareja, con el propósito de controlar a la otra persona; y la misma conlleva agresiones físicas, psicológicas, sexuales y económicas.

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A nivel mundial, la Organización Mundial de la Salud (OMS) estima que 1 de cada 3 mujeres ha sufrido violencia física o sexual por parte de su pareja en algún momento de su vida.

En México, 7 de cada 10 mujeres mayores de 15 años han experimentado violencia física o sexual en sus relaciones, según datos del Inegi.

Cabe decir que la violencia en la pareja puede manifestarse incluso desde el noviazgo. El 76% de adolescentes mexicanas de 15 a 17 años ha sufrido violencia psicológica; el 17% violencia sexual y el 15% violencia física, de acuerdo con la Encuesta Nacional sobre Violencia en el Noviazgo (ENVIN).

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Tipos de violencia en la pareja

La violencia en la pareja no solo se manifiesta de manera física, la de tipo emocional es la más común, con un 25.7% de las mujeres reportando haber sido humilladas o controladas por sus parejas

  • Psicológica: Se manifiesta con acciones que generan daño psicológico y emocional, a través del chantaje, la manipulación, intimidación, aislamiento, humillaciones, menospreciar al otro, o amenazar.
  • Física: Se refiere a cualquier conducta que genera algún daño físico, como los golpes, pellizcos, patadas, nalgadas; así como acciones que limitan las necesidades físicas del otro, como negarle comida, impedir que duerma lo suficiente, etc.
  • Sexual. Obligar a la pareja a tener intimidad, o que participe en actos sexuales no consensuados con otras personas.
  • Verbal. Se ejerce con el uso de palabras o lenguaje inapropiado para amenazar, culpar, minimizar, insultar, hablar de manera irrespetuosa o con apodos, sin importar si están presentes otras personas.

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Afectaciones que ocasiona la violencia en la pareja

La violencia en la pareja suele tener consecuencias devastadoras en quienes la padecen, como

  • Baja autoestima e inestabilidad emocional
  • Trastornos psicológicos, como ansiedad o depresión
  • Problemas físicos derivados de agresiones
  • Impacto social, como deserción escolar o aislamiento

Señales de alerta

Reconocer las señales de alerta es crucial para prevenir situaciones de violencia y maltrato. Estas incluyen:

  • Celos excesivos y comportamientos posesivos
  • Aislamiento social, alejando a la víctima de amigos y familiares
  • Control sobre decisiones personales, como la vestimenta o actividades diarias
  • Te obliga a tener relaciones sexuales o incurre en violaciones
  • Humillaciones constantes, insultos y descalificaciones
  • Amenazas o uso de la fuerza física como forma de intimidación
  • Amenaza con dejarte, golpearte, encerrarte o incluso con matarte

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