La menopausia es un proceso biológico natural que experimentan las mujeres entre los 45 y los 55 años de edad. Sin embargo, muchas de ellas presentan síntomas desde los 40 años e incluso antes.
Durante esta etapa, las mujeres suelen experimentar síntomas físicos poco agradables como bochornos, sudores nocturnos, alteraciones en el sueño y cambios de humor; los cuales suelen estar presentes alrededor de cinco a siete años; y en algunos casos, hasta catorce años. Todo depende del estilo de vida, y factores genéticos de las mujeres.
En este sentido, considerando las mujeres mayores de 40 años conforman más del 50% del total de la fuerza laboral femenina, y muchas de ellas atraviesan por la etapa de la menopausia; los síntomas pueden interferir con su desempeño y productividad, ya que en esta etapa también suelen experimentar falta de concentración, agotamiento físico y mental, así como depresión.
Adicionalmente, durante la menopausia, el cuerpo modifica sus células grasas y utiliza la energía, razón por la que muchas mujeres tienden a ganar peso rápidamente. Además, pueden sufrir diversas afecciones relacionadas con los huesos y el corazón.
Menopausia, más que un simple problema de estado de ánimo
De acuerdo con el estudio “Vivencia, Percepción e Impacto de la Menopausia en la Sociedad Mexicana” realizado por Sin Reglas; una de cada 2 mujeres trabajadoras asegura que los síntomas de la menopausia tienen un impacto negativo en su vida laboral.
Tratamiento de los síntomas
El 10% recurren a un tratamiento médico o terapias de reemplazo hormonal (TRH), para contrarrestar los síntomas. Incluso, diversas investigaciones indican que el cannabidiol (CBD), compuesto derivado del cáñamo, ha demostrado tener efectos positivos contra algunos síntomas de la menopausia, razón por la que las mujeres están recurriendo al mismo.
Al respecto, Paloma Escandón, Cofundadora y CEO de EM Wellness, explicó que el cáñamo es una planta de la cual se extrae el CBD, un compuesto que no contiene tetrahidrocannabinol (THC), el ingrediente psicoactivo que se encuentra en la marihuana; por lo que, al ser un producto natural y avalado por organismos oficiales, se puede utilizar en combinación con otros medicamentos para el control de la menopausia.
Asimismo, resaltó que es importante que las mujeres que decidan consumir CBD como aliado contra los síntomas de la menopausia, se aseguren de que se trata de un producto desarrollado por científicos en un laboratorio autorizado y que cuenten con el aval de organismos como la FDA de Estados Unidos y con aviso de funcionamiento de Cofepris.
Finalmente, sugirió optar por un CBD base de agua que brinda una mejor absorción y por tanto se obtiene una mayor eficiencia en los beneficios.
3 beneficios del CBD durante la menopausia
1. Mejora la calidad del sueño
El cannabidiol inhibe la ansiedad, estabiliza la presión arterial y relaja los músculos. Esto puede ayudar a conciliar un sueño profundo y reparador.
2. Favorece la densidad ósea
La reducción en los niveles de estrógeno provoca que los huesos se vayan debilitando gradualmente. En ese caso, estudios indican que el CBD puede estimular el crecimiento de la densidad ósea.
3. Estabiliza el estado de ánimo
Gracias a los efectos ansiolíticos, el CBD se aplica como alternativa natural para algunos trastornos emocionales, como la depresión y la ansiedad.
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