En México, solo el 36.8% de las mujeres realizaron ejercicio en su tiempo libre durante el 2024, así lo evidenció el Instituto Nacional de Estadística y Geografía (Inegi). De acuerdo …
Tag:
Ejercicio
-
-
ActualidadSalud
¿Cuáles son los mejores alimentos para antes de hacer ejercicio?
por Mundo Ejecutivopor Mundo EjecutivoNunca es tarde para comenzar a tener buenos hábitos
-
Ejercitarse al aire libre ofrece una serie de beneficios notables para la salud física y mental; te compartimos los más destacados.