El Forest Bathing es una práctica japonesa que consiste en tomar “baños de bosque”, para conectar con la naturaleza y reducir el estrés.
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ActualidadMujer Ejecutiva
Que la ansiedad no frene tu productividad
por Mujer Ejecutivapor Mujer EjecutivaLa ansiedad y la depresión afectan al 15% de la población, para 2030 serán la primera causa de discapacidad mental en jóvenes y adultos.