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Tag: Estrés

Mexicanos tienen estrés y miedo a morir por Covid-19
Los mexicanos tienen miedo a contagiarse y morir por el virus, sin embargo, en muchos casos la necesidad los arroja a las calles Hasta ayer […]
5 tips para evitar el estrés de cierre de año
El estrés laboral no debe ser una razón para no terminar bien el año, realiza acciones que favorezcan tu desempeño, sin importar el área en […]
Vivir lejos de tu trabajo puede causarte estrés
El 58.1% de las personas en la CDMX se tardan de 31 minutos hasta dos horas para llegar a su trabajo En la Ciudad de […]
Depresión, entre principales problemas de salud de empleados
A pesar de que los problemas de salud mental son comunes en México, no se dan a conocer por incomodidad En los últimos años, la […]
Estrés, mal necesario en la vida diaria, afirman expertos
El estrés por lo general se detona por acontecimientos que ocurren de forma inesperada Ante situaciones desafiantes, el estrés es una respuesta automática y natural […]
México, el país de la OCDE con trabajadores más estresados
Cuando los trabajadores están ante una situación de riesgo psicosocial se puede deteriorar su productividad Aunque los trabajadores mexicanos trabajan más que los otros países […]
¿Cómo evitar que el estrés de otros te afecte? Aquí 5 consejos
No dejes que el estrés de tu ambiente laboral se te contagie Nuestras neuronas espejo nos permiten imitar todo cuanto vemos al interactuar con otro […]
Estas son las claves para cuidar tu bolsillo y vivir saludablemente
Prevenir, divertirse y tener metas claras son la clave para tener finanzas sanas y vivir sin estrés Las finanzas sanas son un hábito positivo que […]
¿Te sientes estresada? Esta podría ser la razón
Vivir bajo estrés puede provocar desde enfermedades físicas y emocionales Las mujeres son más susceptibles a presentar estrés a comparación de los hombres. De acuerdo […]
5 formas de evitar o reducir el estrés laboral crónico
El estrés nos orilla a tomar decisiones poco saludables. Aquí te decimos cómo evitarlas El estrés es una respuesta natural del organismo que permite reaccionar […]