Si en esta temporada te sientes con ánimo de asistir a algún festejo navideño hazlo, de lo contrario no vayas, lo importante es tu bienestar emocional
Bienestar emocional
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ActualidadMujer Ejecutiva
5 acciones para garantizar el bienestar de tus colaboradores
por Laura Hernándezpor Laura HernándezEl bienestar físico, mental y emocional de los colaboradores es un aspecto fundamental para su rendimiento y productividad dentro de las organizaciones.
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Salud
Día Mundial de la Salud Mental: 19.3% de la población adulta tiene ansiedad severa en México
por Karla Palaciopor Karla PalacioExplora cómo la salud mental afecta la productividad y descubre las estrategias que México implementa para mejorar el bienestar emocional y el desempeño laboral.
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ActualidadMujer Ejecutiva
Brindan apoyo a mujeres con cáncer
por Mujer Ejecutivapor Mujer EjecutivaMujeres que padecen cáncer recibieron asesoría psicológica, reconstrucción de aréola mamaria, servicios de belleza y tratamientos faciales
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Noticias
Un Viaje de Autodescubrimiento a través del Arte y la Cromoterapia
por Mundo Ejecutivopor Mundo EjecutivoCada color tiene un significado, el Rojo estimula la energía y revitaliza, nos enraíza al aquí y el ahora
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ActualidadMujer Ejecutiva
Disfruta de los beneficios de estar soltera en esta temporada de Fin de Año
por Mujer Ejecutivapor Mujer EjecutivaAlgunas ventajas de estar soltera es que no tienes que cumplir con compromisos sociales con la familia de “tu pareja”.
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ActualidadMujer Ejecutiva
Depresión estacional: El trastorno emocional que pueden experimentar las colaboradoras en la época decembrina
por Mujer Ejecutivapor Mujer EjecutivaLa depresión estacional afecta principalmente a las mujeres por el estrés y la sobrecarga de trabajo en esta época de Fin de Año.
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La temporada de invierno nos invita a ir hacia adentro, reflexionar, apapacharnos y prepararnos para florecer con bienestar en unos meses.
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El FOMO es el “miedo a perderse algo importante” y se manifiesta por la angustia y estrés al no poder revisar las redes sociales de manera inmediata.