Salud Mental

El estrés es un problema de salud mental que afecta en mayor medida a las mujeres con cargas de trabajo excesivas.

El envejecimiento cerebral suele estar relacionado con procesos biológicos, pero el estrés y el entorno social pueden acelerar el proceso.

Blue Monday: Si te sientes deprimido o triste, aquí hay algunas estrategias simples que puede usar para sobrellevar la situación y recuperarte.

La reforma a la Ley Federal de Trabajo contempla que los trabajadores con más de un año de servicio disfruten de 12 días de vacaciones pagados y continuos.

El alzhéimer es una enfermedad progresiva y degenerativa del cerebro que provoca deterioro de la memoria, del pensamiento y de la conducta.

Cerca de 10 millones de mujeres trabajan más de 48 horas semanales, sin embargo, eso no significa que sean más productivas, según la OCDE.

La salud mental es el estado de bienestar que permite que las mujeres enfrenten el estrés cotidiano y trabajen de manera productiva.

El FOMO es el “miedo a perderse algo importante” y se manifiesta por la angustia y estrés al no poder revisar las redes sociales de manera inmediata.

Un mayor bienestar en el trabajo se correlaciona positivamente con una mayor rentabilidad a nivel de unidad de negocio.

¿Sabías que a la biología de tu cuerpo le toma al menos tres semanas recuperarse de todos aquellos neurotransmisores que gastas e invertes en los procesos de alta demanda en …